Czy wiesz?…Badania wykazały, że kolorowanie poprawia radzenie sobie ze stresem i jest praktyczną alternatywą dla oddychania relaksacyjnego. W połączeniu z technikami oddechowymi, medytacją i uważnością, prosta czynność kolorowania może stać się zabawnym, ale uważnym rytuałem, który poprawia samopocz...
